V tujini se s svetlobno hitrostjo širi uvajanje meditacije v šolstvo. Zaradi številnih znanstvenih raziskav med otroki in mladostniki je vse več šol (predvsem v ZDA in VB), ki uvajajo meditacijo v letni kurikulum. Kot socialna delavka in učiteljica meditacije se zavedam, da se tudi slovenski otroci in mladostniki soočajo s stiskami, težavami v družini in s psihološkimi procesi, ki jih prinese odraščanje.

Ker je praksa v tujini pokazala, da meditacija izjemno pozitivno vpliva na atmosfero v šolah, vam predstavljam dva programa – za učence ter za učitelje, s katerimi bo vaša šola stopila v korak s časom in učencem ter učiteljem omogočila uporabo učinkovitega orodja za izboljšanje kakovosti življenja.

Meditacija za mladostnike:

  • Meditacija skozi oči znanosti
  • Meditacija za soočanje s stresom in osebnimi stiskami
  • Meditacija kot pomoč pri depresiji, anksioznosti, motnjah hranjenja
  • Meditacija za boljšo samopodobo
  • Dve vodeni meditaciji

 

+ DARILO za vsakega mladostnika:
Brošura s podrobnimi navodili za mladostnikovo samostojno prakso meditacije.

Oblika in stil predavanja se prilagajata glede na potrebe in starost mladostnikov.

Meditacija za učitelje:

  • Meditacija skozi oči znanosti
  • Meditacija v šolah po tujini
  • Predstavitev različnih oblik meditacije
  • Načini integracije meditacije v šolsko uro
  • Vodena meditacija

 

+ DARILO za vsakega udeleženca:
Brošura z opisanimi tehnikami meditacije, ki so primerne za mladostnike.

Cenik

Close Menu